Udvartana - Peeling Pulver (500g)

Die Udvartana Massage ist eine „Abreibung“ des Körpers mit einem feinen Pulvergemisch aus Lehmpulver sowie verschiedenen ayurvedischen Kräutern und Gewürzen. Uda bedeutet „aufwärts“ und Avartanum heißt „die Reibung erhöhen“. Die Pulvermassage wird zur Anregung des Stoffwechsels und als Peeling eingesetzt. Wichtig sind die adstringierenden und reinigenden Komponenten, so dass sich die Schlackenstoffe, die sich zum Beispiel während der Winterzeit im Körper angesammelt haben, durch die Massage lösen können.
Anwendung:
Zur Selbstmassage erwärmen Sie ein auf Ihren Konstitutionstyp abgestimmtes Öl (z. B. Ayurveda Pura Öle) und tragen das Öl auf Ihren Körper auf. Reiben Sie das Udvartana-Pulver mit maximal verträglichem Druck und Bewegungen in Ihre Haut ein.
Grundsätzlich verlaufen die Streichungen zum Herzen hin und gegen die Haarwuchsrichtung.
Wenn Sie empfindliche Haut haben, mischen Sie zuerst das Pulver mit warmem Öl zu einer glatten Paste und tragen diese dann auf die Haut auf.
Massieren Sie die Paste von den Füßen zu den Oberschenkeln, von den Händen zu den Schultern und machen Sie kreisende Bewegungen in der Bauchgegend.
Zum Schluss mit warmem Wasser sanft abspülen.

Die *Doshas und die fünf Elemente im Ayurveda
Im Ayurveda spielen die *Doshas – Vata, Pitta und Kapha – eine zentrale Rolle. Sie gelten als Lebensenergien, die aus den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum bestehen:

• Vata: Besteht aus Luft und Raum, repräsentiert Bewegung und Energiefluss.
• Pitta: Setzt sich aus Feuer und Wasser zusammen und steht für Transformation.
• Kapha: Enthält Erde und Wasser und sorgt für Stabilität und Struktur.

Tridosha bezeichnet im Ayurveda ein harmonisches Gleichgewicht der drei *Doshas, das als idealer Zustand betrachtet wird.

*Hinweis: Doshas sind Prinzipien der ayurvedischen Tradition, die in der modernen Wissenschaft keine Entsprechung finden.

Anwendungsempfehlung:

Wie: Gönnen Sie sich mindestens zweimal wöchentlich eine Selbstmassage mit unserem Udvartana Kräuter- Peelingpulver.

Ihr ganzer Körper ist nach der Anwendung angenehm entspannt, gleichzeitig vitalisiert und sein Energiefluss ist angeregt.

Inhaltsstoffe: Ashvagandha, Triphala, Shatavari, Brahmi, Guduchi, Manjistha, Kaolin (Porzelanerde), Sandelholz (Santalum album), Ervum Lens, Rose, Avena sativa (Saathafer), Calcium carbonate, Zink oxide, Prunus amygdalus (Mandel), Juglan regia (Walnuss), Acacia Senegal (Senegal Akazie)